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腹肌猛男进化论-30天抹平小肚腩
¥17.6(5.5折)定价:¥32.0三届健美冠军 15年塑形实践经验 高田式五大特征区分肚腩类型法 1日1回 3分钟×1个月 腹围平均缩减10cm以上不是梦 一日三餐照吃不误 应酬、喝酒都ok 真人实例 记录肚腩收紧过程 轻松打造八块腹肌、无敌人鱼线 不费劲的瘦下去 塑形更纾解压力 ...
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中华传统养生历:2013-2016
¥26.6(7折)定价:¥38.0《中华传统养生历》根据《黄帝内经》五运六气理论编写而成,自2005年出版以来,至《中华传统养生历（2013-2016）》已经是第五版。《中华传统养生历（2013-2016）》排出了2006～2016年的气候与养生关系、天体运行和地球气象与人体健康的关系。总结了2006～2011年的某些气象关系,同时还吸收了当代科学前沿研究理论如暗物质、暗能量与意识的研究成果,以使读者了解当代前沿科学与中国古老智慧之间的关系...
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看脸识病一眼就能看出隐藏的疾病！
¥21.9(5.5折)定价:¥39.8本书定位为家庭医书, 主要面向家庭主妇, 以草药、食疗养生、穴位按摩等现代中医疗法为基础, 努力打造成一本《平成的红宝书》。介绍能够自我检测隐藏的疾患的方法以及对策...
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一分钟趣味心理学常识
¥29.1(7.3折)定价:¥39.8本书汇集了116篇短小精悍的心理学科普文章，用简洁生动的语言介绍了感觉、知觉、意识、潜意识、记忆、动机、情绪等心理学的基础知识。书中还介绍了大量经典、有趣的心理学实验，以及一些知名的心理学流派、心理学大咖。这些知识不仅能激发读者研究心理学的兴趣，还能帮助读者了解先行者在探索人类的心理世界时付出过怎样的努力。本书将科学性、趣味性、实用性熔于一炉，可以让读者在轻松、惬意的阅读中与心理学近距离接触，在不知不觉中升格为“心理学达人”，利用心理
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跳箱与栏架训练全书 精编视频学习版
¥27.9(7折)定价:¥39.8《跳箱与栏架训练全书（精编视频学习版）》针对跳箱与栏架这两种健身常用的小器械，进行了基础知识和训练动作的讲解，并提供了针对不同身体部位、动作模式等的训练方案。在训练动作讲解部分，《跳箱与栏架训练全书（精编视频学习版）》精选了70多种提升力量、爆发力、敏捷、协调等身体素质的动作，对动作练哪里进行了介绍，对动作如何做进行了分步骤图文讲解，还提供了部分动作的专业演示视频，能帮助读者更好地理解每个动作的功效，掌握每个动作的全程和细节，从而挑选
